Yoga
für die besondere Zeit
vor und nach der Geburt

 

 


Aufgrund der aktuellen Situation biete ich bis 30.7.2020 nur Outdoor und Online-Kurse an. Ab dem 1.8.2020 starte ich wieder mit vielen Kursen im Studio GreanYoga in Othmarschen/Bahrenfeld.  Die nächsten Studio-Kursstarts findet Ihr hier!

 

Neu: Outdoorkurse

 

MONTAGS 10.30 Uhr: Yoga mit Baby

DIENSTAGS 18.30 Uhr: Yoga am Abend
MITTWOCHS 10.30 Uhr: Yoga mit Baby

auf der Röpersweide in Othmarschen!
Voranmeldung bitte an 0176/40327506

 

 

Online-Kurse via Zoom

 

MONTAGS 18.30 Uhr: Yoga für Schwangere

DIENSTAGS 11.00 Uhr: Yoga nach der Rückbildung

DONNERSTAGS 10.30 Uhr: Yoga nach der Geburt wieder ab 20.8.2020 - geschlossener aufeinander aufbauender 8wöchiger Kurs

DONNERSTAGS 20.00 Uhr: HathaYoga für alle

 

SONNTAGS 11.00 Uhr: HathaYoga für alle

Die Teilnahmegebühren findest Du unter Preise.

 

 

 

Yoga für Schwangere

und Achtsamkeit in der Geburtsvorbereitung

 

Yoga nach der Geburt

Postnatalyoga I ab 2 Monate nach der Geburt

 

Yoga nach der Rückbildung
Postnatalyoga II ab 5 Monate nach der Geburt


Yoga für Mütter
Kraft und Energie tanken
Workshops am Wochenende/ 8wöchige HathaYogaPräventionskurse


8wöchige HathayogaPräventionskurse
Krankenkassen bezuschussen diese Kurse mit bis zu 80% der Kursgebühr

  

 

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Yogaeasy-Interview mit Jana zum Thema "Yoga in der Schwangerschaft"

 

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